Лекция Григория Долгушина «Как похудеть и не потерять здоровье».

О чём лекция?

Нас приучили, что похудение — это голод и боль. Но ваш вес гораздо чаще определяют гормоны, а не сила воли.

Разберем, как дефициты и частые заболевания помогают...